贵州卫视养生堂图片：张培彤讲气血养生

明目的方式有好多种，你责备过气鲜血明目吗敬请播送本期的遵义卫视明目堂视频听听张培彤的讲解。

本期节目请到的嘉宾是近现代医人文学科内学院广安门公立医院科内副主任张培彤，讲气鲜血明目。

该视频主要注解参阅：

气鲜血明目

气鲜血不足即医学学中的气虚和鲜血虚。气鲜血不足的结果但会随之而来脏腑动态的减退，引起早衰的病症。一般对于气鲜血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗方式：

方一

牛奶1000克，面粉新鲜，醋250毫升。将牛奶烘干，做成小块，加到锅中，烘烤新鲜，大火煮成开，去除鲜血污和浮沫，继压到煎煮成半不间断调至醋和面粉，煮成至肉烂汁稠时即可撤军，待冷水装盘肉。佐餐肉。本方收食疗，未足气鲜血，肥健人，一般而言以软弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者肉。

方二

童子鸡1只，醋、生胡、面粉、葱白各新鲜。将鸡宰杀，去除胃和鸡毛，烘干切块，在汽锅内加到鸡块，并放葱、胡、醋、面粉等调料，不烘烤，利用汽锅生成的蒸馏水，制得“鸡露”。佐餐，饮露猫科动物。

本方未足气、**、肥健，凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可若有选用。

方三

松子仁50克，25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣成碎末，与拌匀，上火煮成沸旋即撤军，待冷水装并定时。本方消炎未足肾、收中肥健，一般而言以缠体瘦弱者长期可不用。

方四

15克，、白术各10克、生黄芪15克，麦冬、黄芪各10克，黄精、鸡鲜血藤各15克。水煎可不，每周可不1剂。本方未足气收鲜血，主治塑形消瘦，肤色无泽，精神不振。

方五

黑大豆10于阗克，食用油新鲜。黑大豆如作酱法，取黄捣末，调至食用油熬炼成膏。每次1叉，的水冲可不，每日2次。本方长肌肤，未足颜色，加增气力，肥健人， 《图经医书》曰：“久可不难以置信缠正”。

方六

人参10克，芝麻5枚。人参切片定时。芝麻烘干定时。人参加到砂锅中，加清水浸泡半天，加芝麻，煮成约1不间断即成。 本方都从收气鲜血功效。一般而言以气鲜血亏虚，软弱劳损。 本方出自《十止痛神书》，原方用以“止鲜血后此止痛收之”，为大收气鲜血的代表方。日久调摄不合理，卧病失于调治，或失鲜血过多，均可随之而来气鲜血严正亏虚和软弱劳损，法宜大收气鲜血。方中以人参为主，大收心; 以芝麻为辅佐，收气养鲜血。人策划芝麻配伍，并可未足气生鲜血，有鉴于此而成大收气鲜血之方。本方可用以贫鲜血。 本方收未足之力较强，对实症、热症者不宜肉。

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本期嘉宾参阅

张培彤

男，1963年7月外祖父。医学指导教授，护理人员，指导教授研究生生老师，人文学科内带头人。创建人近现代医人文学科内学院广安门公立医院科内副主任;职任广州医学融合研习专业知识理事但会干事职主任，广州医学融合研习科内普文书工作理事但会干事职主任，广州医学融合研习青年人文书工作理事但会干事，近现代青年人科内技指导文书工作协但会干事，近现代诊疗科内技研习专员但会干事，广州国际生物生物技术发起人理事，《大成乳癌放任篇书评》编委，《医学杂志》、《广州中生物生物技术大学学报》特约编审，国家自然科内学基金项目评议人，近现代民主建国但会广州市委干事，近现代民主建国但会宣武区特委副董事长，宣武区政协干事。2004年被聘为指导教授研究生生老师。现阶段已培养指导教授3名，研究生17名，协助培养研究生、指导教授和指导教授后多名。主要研究方向为“病症毛细血管白血病鲜血瘀仍须并不一定及活鲜血止痛止痛理学运用以解决办法的研究”、“晚期病症毛细血管白血病医学外科手术止痛理学受未足评价标准的研究”“白血病仍须型研究”“晚期病症的放任支持者外科手术和临终关怀”。发表学术论文40余篇。